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おいしく無理なくダイエット!すっきりレッドスムージーの効果と感想を口コミレビュー

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ダイエット中はどうしても無理な食事制限をしてしまいがちです。食事制限をすると体重は比較的すぐに落ちますが、デメリットも多いのであまりおすすめはできないというのが本音のところ。

今回は栄養バランスをしっかりと考慮したスムージー「すっきりレッドスムージー」をお試しさせてもらいました! 効果や口コミも合わせてレビューしていきたいと思います!

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すっきりレッドスムージーの味や飲みやすさはどう? 感想をレビュー

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パッケージがとっても可愛いですね(*^ω^*)

パッケージをパッと見ただけでも分かるように、すっきりレッドスムージーにはたくさんの赤い野菜や果物が入っているんです!

7種類の「レッド」で野菜・果物の摂取をカバー

ダイエットしている人だけでなく、日本人は慢性的な野菜・果物摂取不足だと言われています。毎日の食事から十分な野菜・果物を摂取できていないというのが現状となっているんです。

そんな不足分を効率よく補うことができるのが、このすっきりレッドスムージー。7種類の「レッド」がたっぷり含まれていて飲むだけで野菜・果物不足を補えるそうです。

すっきりレッドスムージーに含まれる7種類の「レッド」

  • 赤ぶどう
  • ビルベリー
  • イチゴ
  • リンゴ
  • トマト
  • さくらんぼ
  • レッドジンジャー

すっきりレッドスムージーを取り入れたダイエットなら、上記の食材に含まれる健康や美容にいい成分がしっかりと体をサポートしてくれます^^

燃焼系の酵素が250種類も

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私たちの体は酵素の恩恵をたくさん受けています。酵素というのは体の中で働いて、消化や代謝をスムーズにしてくれるような存在です。

この酵素をすっきりレッドスムージーからも摂取することができます。すっきりレッドスムージーには時間をかけて発酵させた酵素がぎゅっと詰まっていて、体に取り込むことでダイエットを円滑にできると言われています。

栄養面だけでなく、ダイエットをより成功しやすくするための酵素もすっきりレッドスムージーの特徴と言えますね。消化や代謝を助けてくれる、心強い存在です。

 

酵素は体内でも作られていますが、年齢を重ねるごとにその量や質は低下していってしまいます。その分働きも鈍くなってしまうのです。

すっきりレッドスムージーで活きのいい酵素をしっかり体に取り込んで、円滑にダイエットができるようにしていけるといいですね♪

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フルーツが苦手な私でも飲める!ジュースのように美味しく飲みやすいスムージー♪

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すっきりレッドスムージーは1袋で100ml分です。冷たいお水はもちろん、ぬるま湯や豆乳などに混ぜてもOK。家に小さいグラスがなかったので、2袋分の200mlを作って飲んでみました。

冷蔵庫に入れてある冷たいミネラルウォーターで作りましたが、冷水にもサッと溶けてくれました。粉からつくるドリンクは冷水に溶けにくいイメージがありましたが、これは溶けるの早いです!

 

味はブドウやブルーベリーなどのジュースの味に似ています。甘すぎず、アッサリ・スッキリ飲めるジュースって感じです^^

 

実は私、フルーツもドロドロしたのも苦手で手作りのスムージーとかは飲めないんですが、これなら飲める! 美容や健康のためにスムージーを取り入れることは諦めていたので、とても嬉しいです^^

ダイエットなら補助として取り入れるのが◎

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置き換えダイエットとして使うには1袋(100ml)じゃ足りないと思います。ダイエットなどの栄養補助として、サポート的に飲むのが効果的なのかな。ポリフェノール・W酵素・乳酸菌・食物繊維などの成分がダイエットをサポートしてくれます。

ご飯のデザートや3時のおやつ替わりにしても良さそうですね^^

パッケージを開けるとチェックカレンダーもついているので、記入しておくと飲み忘れを防ぐこともできますよ^^

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すっきりレッドスムージーを飲んでみたという方の口コミ

さてすっきりレッドスムージーを飲んだことがあるという女性たちは、どのような意見や感想を持たれているのでしょうか? 他のユーザーの口コミからもその効果などを伺っていきましょう!

 

基本的にはどんな飲み方をしてもOKだと思いますが、私は朝食をすっきりレッドスムージーに置き換えてダイエットをしていました。

元々朝は時間がなくってそんなに食事に時間をかけていられないので、すっきりレッドスムージーをさらっと飲むことは何の苦にもなりませんでした。

1ヶ月くらいで効果が実感できて、普段履いていたスカートがゆるゆるに! 朝食を置き換えただけでこんなにスリムになれるなんて、なんだか得した気分です。

すっきりレッドスムージーのいろいろな使い方を試してみましたが、やはり夕食をすっきりレッドスムージーにするというのがいちばんダイエット効果が早くでました。

ただ夕食をすっきりレッドスムージーオンリーにするのはなかなかストレスが溜まるので、やってみて負担を感じたら朝や昼の置き換えにシフトチェンジした方がいいと思います!

私は2週間夕食をすっきりレッドスムージーに替えるダイエットをして3kg減量、そこからは朝食に切り替えてのんびりダイエットをしています。

すっきりレッドスムージー自体が普通においしいので、まったくストレスなくダイエットを続けられました! 私はごはんを食べるのが大好きでそこだけは抑えたくなかったので、しっかり運動もしつつ、いつもの食事や間食にすっきりレッドスムージーをプラスするダイエットをしていました。

かなりのんびりペースですが、3ヶ月かけて5kg落ちましたよ! そこまでスピードを求めていない人は、普段の食事にすっきりレッドスムージーをプラスする方法でもいいと思います。

【まとめ】すっきりレッドスムージーで痩せる?痩せない?

無理な食事制限は痩せるのも早いかもしれませんが、危険もありますしデメリットも多いです。極端に食事を減らすことで栄養失調になると健康な体を保っていられなくなるだけでなく、お肌までボロボロになってしまいます。

また、空腹が原因でストレスがたまって仕事や勉強がはかどらなくなったり、基礎代謝が落ちてリバウンドしやすくなってしまうことも食事制限のデメリットです。

ダイエット中は食事に気を使う必要がありますが、食事の量を極端に減らしてしまうことは逆に太りやすくなる原因にもなるんですよね。

 

すっきりレッドスムージーを飲めば絶対ダイエットに成功するというわけではありません。しかし酵素や食物繊維などのダイエットや代謝をサポートしてくれる成分が豊富に含まれているので、無理な食事制限をするよりはずっと健康的かつ美しくシェイプアップができるでしょう。

一時の減量に惑わされないで、栄養面などをしっかり考慮しながらダイエットをする。そのために「すっきりレッドスムージー」を活用していくことはとてもおすすめです♪

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